Saturday, June 13, 2009

6 18 L 15p

Svenska cupen 1

Kass väder, vi har fått göra ett hopp. Molnbasen var på 3050m så det borde ha klarat sig.
6 18 L. Hyggligt första hopp. Våra 18 var lite vida och jag var inte tidig nog i exiten. Men va fan, en bit kvar tills vi ska peaka.

Tuesday, June 9, 2009

38 jumps at first training week

Vi hade en normal svensk träningsvecka. Tre dagar av bra väder och två dagar av antingen galen blåst (20.1 m/s som bäst) eller regn.

Vi började och körde hela campet uteslutande av blockträning. Ett enda snabbt hopp fick vi av Coach Joey. För mig var exitarna "first time" hela veckan då jag inte flugit tail tidigare. Så 100% fokus på exitar för mig, glitchade till andra poängen eller movet flera gånger för att antingen hade jag lyckats eller inte med något och glömde bort resten. Som att börja om...
Men efter det var det fokus att befästa vi jobbat med i tunneln. Många bra hopp, en del kass men vi är på gång!

Pga det dåliga vädret så körde vi rulltävling, först med alla deltagarna, sen tävlade vi mot coacherna. Det blev en tävling mot Joey, Steve, Marco Arrigo och Chippe. Rätt spännande och vi vann givetvis! med ett snitt på 28.x nånting.

Nästa helg är det dags för första Svenska cupen i AROS. Ska bli skoj, fast det känns som att det är något för få hopp för att det ska kännas 100% när man hänger utanför dörren på Caravanen. Men det är en tjusning i sig det med.

Vill passa på att tacka den hårda finnen Kari från KH-Performancetraining som har hjälpt med träningsprogram som är anpassat till hoppningen. Kändes bra i kroppen under hela veckan!